Alimentation & TDA

Nourris le potentiel de ton cerveau !

27 mars - 20h à 21h

Centre Tremplin à Braine l'Alleud (près de la gare)

Et si ton assiette était la clé d'une meilleure concentration ?

Ton enfant lutte avec son TDA ou ses troubles d'apprentissage ? Tu cherches toi-même des solutions naturelles pour mieux gérer ton attention au quotidien ?


Découvre comment l'alimentation peut devenir ton alliée !

Lors de cette conférence interactive de 40 minutes suivie d'une séance de questions-réponses, tu apprendras :


✅ Quels aliments favorisent naturellement la concentration et l'apprentissage
✅ Comment réduire les symptômes du TDA grâce à des choix alimentaires adaptés
✅ Des stratégies pratiques et accessibles que j'ai mis en place pour une cuisine saine mais toujours gourmande au quotidien.


Avec moi, fini pas de régimes restrictifs !

Je te propose une approche équilibrée, basée sur des preuves scientifiques et adaptée à la vie de famille, sans double cuisine.


Participe à cette conférence et repars avec :

  • Une meilleur connaissance des aliments qui boosters de cerveau
  • 3 recettes simples et appréciées des enfants (collation et petit-déjeuner)
  • Des astuces pour intégrer ces changements sans bataille à table

Réserve ta place dès maintenant !

Places limitées à 20 personnes

Conférence + séances de questions/réponses


Qui suis-je pour te parler de ce sujet ?

Je m'appelle Hilde, fondatrice de "Quoi de neuf dans mon assiette" pour les épicurien·ne·s de la cuisine saine !

En 2010, mon énergie et ma santé étaient au plus bas. J'ai alors entrepris un profond changement de mes habitudes alimentaires et d'hygiène de vie pour me guérir d'une maladie chronique.


Passionnée depuis toujours par la cuisine, je m'engage aujourd'hui à te permettre de (re)trouver l'énergie et la vitalité, et d'augmenter ton bien-être grâce à un changement positif et durable de tes habitudes alimentaires.


En tant que maman de 2 enfants à besoins spécifiques (TDA, dysphasie, dyslexie, dysorthographie) et entrepreneure, je connais parfaitement les défis à relever pour manger sain au quotidien.


J'ai pu constater de mes propres yeux l'impact considérable de l'alimentation sur la concentration et la santé
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